Hyvinvoiva Voima

Tunnilla buustataan ja lähdetään vahvistetaan syviä että pinnallisia lihaksiamme, haastamme kehonhallintaa ja liikkuvuutta rauhalliseen hallittuun tahtiin kuminauhaa & pieniä käsipainoa apuna käyttäen ajatuksella vähemmän on enemmän!

Yhdistä Ryhti- tai kiertoharjoittelukurssin kanssa! Saat tasapainoisen viikon lihaskuntoharjoitteluun.